sharing dengan dokter.
80 % Tubuh manusia terdiri dari AIR
Otak memiliki komponen Air sebanyak 90 %, Sementara Darah memiliki komponen Air 95 %.
Jatah minum manusia normal sedikitnya adalah 2 liter sehari atau 8 gelas Air putih sehari. Jumlah ini ditambah bagi seorang PEROKOK !!
Air sebanyak itu diperlukan untuk mengganti cairan yang keluar dari tubuh kita, Air seni, Keringat dan pernapasan atau disebut EKRESI !
BACA SELANJUTNYA Disini <--------
pertanyaan : mengapa kita harus minum air putih yang cukup?
80 % Tubuh manusia terdiri dari AIR
Organ yang paling penting dengan kadar air diatas 80% adalag Otak dan Darah!
Otak memiliki komponen Air sebanyak 90 %, Sementara Darah memiliki komponen Air 95 %.
Jatah minum manusia normal sedikitnya adalah 2 liter sehari atau 8 gelas Air putih sehari. Jumlah ini ditambah bagi seorang PEROKOK !!
Air sebanyak itu diperlukan untuk mengganti cairan yang keluar dari tubuh kita, Air seni, Keringat dan pernapasan atau disebut EKRESI !
BAGAIMANA BILA KITA KURANG KONSUMSI AIR 2 LITER SEHARI???
BACA SELANJUTNYA Disini <--------
Comments
Post a Comment